Fim-de-semana Detox - Maio de 2009
  newsletter agolada  
 

 

 

Ao passar os 50 anos, tornou-se óbvio que tinha mesmo que mudar alguma coisa no meu dia a dia!
Não só eu, mas todas as minhas amigas que comigo estão a passar os 50.
Tudo aquilo que soubemos desde sempre tinha de ser passado à prática.
Comer melhor, fazer exercício físico etc.etc. Mas como mudar de hábitos?

Estes fins de semana foram imaginados para ajudar a tornar isso possível!
Será que conseguimos? Venha experimentar e depois dirá!!

Um número crescente de pessoas está interessado em aprender mais sobre formas saudáveis de se alimentar, de se mover, de pensar, à procura de um desenvolvimento e bem-estar pessoais baseados mais em factores internos do que externos.

Assim sendo, esperamos que encontre nos nossos cursos ou actividades essa força que possa encorajar ou simplesmente reforçar a sua própria mudança interior - e claro!! Exterior também! – emagrecer, ganhar algum músculo, perder a flacidez e sentirmo-nos de novo atraentes!!

E, para quem não tem 50, nunca é cedo para começar a pensar em formas mais saudáveis de viver, sem ser paranóico ou fanático!! Experimente!

 

Programas Detox

Programa 1
265 euros

Quarto duplo standard
Casa do Forno, Casa do Pedro,
Casa do Guarda e 4 casinhas

Programa 2
280 euros

Quarto duplo superior
Casa Principal
Casa do Feitor

Programa 3
245 euros

Cama beliche camarata
Camaratas nas várias casinhas

Inclui: Pequeno almoço, almoço e jantar, acesso gratuito a bicicletas, passeios, sestas, biblioteca, Yoga, pequenas palestras, varanda e deck para chill out.
O programa irá ser apresentado maioritariamente na lingua inglesa.
Nota: para acompanhantes que não queiram participar no Programa, o custo será só do alojamento e refeições, será retirada a quantia de 100 Euros.

 

 
Herdade da Agolada de Cima
 

 

Horário dos programas Detox

 

O PROGRAMA SERÁ MAIORITARIAMENTE APRESENTADO EM INGLÊS
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